این آموزش توسط بسیاری از قهرمانان این رشته ورزشی استفاده شده
این مجموعه برای حرفه ای ها و کسانی که قصد حرفه ای شدن دارند پیشنهاد می شود
مجموعه ای برای آموزش شنا برای علاقه مندان این رشته و کسانی که به فکر قهرمانی در این رشته هستند
در اين كتاب بصورت كامل به آموزش انواع شنا به صورت قدم به قدم بصورت كامل همراه با تصاوير آموزشي مي پردازد.
برخي عناوين آموزشي اين كتاب عبارتند از :
تاريخچه، اصول نظري شنا، تاريخچه شنا در ايران،انواع شنا،سن شروع آموزش، شناي بچه ها،سرخوردن با استفاده از فشار دوپا، كرال سينه، كرال پشت، شناي پروانه ، شناي قورباغه، استارت، شناي پهلو و ...
تعداد صفحه : 78
فرمت كتاب : PDF
حجم كتاب : 2 مگابايت
سرور زير را جهت دانلود انتخاب كنيد
پسورد: www.swim20.ir
برچسب‌ها:
مطالب مرتبط با موضوع
درباره وب
با سلام واحترام اين وبلاگ به صورت تخصصي به شما آموزش شنا ميده با گردآوري مطالب و ذكر منابع،دوستان نظرات و پيشنهادات خودشونو براي ما بفرستيد و از موضوعات براي بهره بهتر استفاده نماييد.يا حق
موضوعات وب
لينک دوستان
آخرين مطالب
امکانات وب